「ときめき発掘ワーク&ラフターヨガ」に参加しました。
笑うって楽しいなあ、笑うって気持ちいいなあをたっぷり
体験しました。
毎日笑える今の環境に改めて感謝をした一
日でした。
心から湧き上がる笑いでなくても、笑うフリでも心身に作
用する笑い。
一緒に行った友達は結構病んでたのですが(
^○^)
今日は大きな自分の転機になったようでした。
このヨガのあとの煎りたて、挽きたてのコーヒーは美味し
かったし、コーヒー談義も楽しかったし、参加者のユニー
クな個性も楽しかった(^○^)
遅めのランチはスンドゥ
ブ。
お腹いっぱいになりました。
ヨガティーチャーのまあ
やんに描いてもらった笑い文字、見てるだけで幸せになれ
そうです。
