明石市大久保駅前にあるchange body salon BASEさまとのコラボイベントの2回目です。
腸と脳のつながりは深くて、その腸を整えることには、大きな意味があります。
まずは赤ちゃんの時間だよ
おなかがよく動くような体操とタッチ、それから赤ちゃんのおなかもじっくりと触ってみたよ。
「ふわふわのおなかだね」「張ってるね」「やわらかいね」「ここにうんちがたまってるね」「あったかいね」・・・
じっくり触ると、赤ちゃんのおなかの様子がよくわかってきます。
次はママの時間
腸って・・・をセラピストの宮本リオさんからレクチャーしてもらって、そのあとはママのからだのセルフチェック。
美腸かな？汚腸かな？をみてみました。
おなかも触ってもらい、それぞれのおなかの様子を教えてもらいました。
おうちで簡単にできるケアもレクチャー。
みなさま、腸の様子に興味をもっていただいたようでした。
ありがとうございました
こちらはただいまキャンセル待ちになっています。
12月17日にも楽しいイベント考えています。何かな何かな(^^)/
こちらは後日ご案内しますね♡
