「ときめき発掘ワーク&ラフターヨガ」に参加しました。

笑うって楽しいなあ、笑うって気持ちいいなあをたっぷり
体験しました。

毎日笑える今の環境に改めて感謝をした一
日でした。

心から湧き上がる笑いでなくても、笑うフリでも心身に作
用する笑い。

一緒に行った友達は結構病んでたのですが(
^○^)

今日は大きな自分の転機になったようでした。

このヨガのあとの煎りたて、挽きたてのコーヒーは美味し
かったし、コーヒー談義も楽しかったし、参加者のユニー
クな個性も楽しかった(^○^)

遅めのランチはスンドゥ
ブ。

お腹いっぱいになりました。

ヨガティーチャーのまあ
やんに描いてもらった笑い文字、見てるだけで幸せになれ
そうです。

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