私のこと

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滝の茶屋駅にあるパン屋さん

滝の茶屋でのお仕事を終え、外に出ると、焼きたてパンのいい匂い(^○^) その匂いが「よっといでー」と言ってるようで、その匂いにつられていつもこのパン屋さんに行ってしまいます。 パン屋さんは「サンクック」 滝の茶屋駅前にあ […]

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須磨駅から見る海

いい天気。 気持ちいーい 須磨駅から海を眺めています。 看板?がなくなったからなのか、視界が広くなってます。

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パワーオブタッチ2015&中華街デート

今日はパワーオブタッチ2015に参加してきました。 ティナアレン先生からは「米国の医療施設や教育現場における小児タッチの現状とその背景」 大葉ナナコ先生からは「幸せセラピストになるためのパワーチャージ」 山口創先生からは […]

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自然と遊ぶ日

今日は自然と遊ぶ日。 朝からビーチヨガ。波の音を聴きながら青い空を見上げてとても気持ちがいい時間。 そして、今から山登りに出発します。

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自然と遊ぶ日、第二弾。

自然と遊ぶ日、第二弾。 山登り。 きつい。 何でこんなことしようと思ったのか、途中で後悔( ; ; ) でもそこを過ぎれば、また次の山を目指したくなるんです。 明日は身体動くかなあ?

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挑戦

お昼から友達と3人でハイキング?登山?に行ってきました。 須磨浦公園から旗振山、鉄拐山、高倉台で降りて帰ってきました。 お天気が良くて眺めがいい。 気持ちいーい^_^11月末の過酷な挑戦のための予備練習でした。 帰りは高 […]

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人形写真展「妖精たちの明石冒険物語」

可愛いこどもたちがいっぱいいるところへ行ってきました。 クレイドール作家のごとうゆきさんが作ったお人形と原さんの写真のコラボ展です。 “ごとうゆきと原孝志の人形写真展「妖精たちの明石冒険物語」”。 今にも写真の中から、キ […]

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自家焙煎珈琲

目の前で焙煎した豆で淹れてもらった珈琲が美味しくて、自分でもしてみたいと思って挑戦してみた。 分厚い鉄のフライパンで珈琲豆を焙煎。 焙煎した翌日に挽いて淹れてみた。 なかなか美味しい。 美味しいと思えるまでに使った豆はか […]

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夫の弁当作り

朝、雨戸を開けていたらそれに指を挟んで右手の中指と薬 指負傷。 痛みと出血で、情けないけど「痛いよー痛いよー 」と泣いてしまった。 キッチンペーパーとラップを巻きつ けて、手を上に挙げたまま過ごした。 片手でお弁当の用意 […]

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どんぐりの実

こどもたちが小さい頃、一緒に拾ったどんぐり。 そのどん ぐりを土に埋めて約20年。 初めてどんぐりの実がなりま した。

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ときめき発掘ワーク&ラフターヨガ

「ときめき発掘ワーク&ラフターヨガ」に参加しました。 笑うって楽しいなあ、笑うって気持ちいいなあをたっぷり 体験しました。 毎日笑える今の環境に改めて感謝をした一 日でした。 心から湧き上がる笑いでなくても、笑う […]

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ボラのカルパッチョ

チヌ釣りに行った夫が、チヌではなくボラを持って帰ってきた。 あまり喜ばれないボラですが、鯛によく似てて、私は好きなんです。 今日はボラのカルパッチョとボラの天ぷら。 いただいた採りたてのさつまいもも天ぷらに。 食卓に並べ […]

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